非薬物療法の進め方から睡眠薬の使い分け・用量用法まで,考え方だけでなく実際の対処法や処方例も紹介した,現場で本当に役立つ入門書!章末問題で知識の定着が確認でき,巻末では枕や夢など眠りの豆知識が面白い!
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