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小説みたいに楽しく読める睡眠医学講義

内田　直／著

2025年03月05日発行
四六判
464ページ
付録：文献
ISBN 978-4-7581-2134-7

3,850円（本体3,500円＋税）
在庫：あり

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睡眠とはどのようなものかや、その役割は何か、を正確に定義するのはとても難しいことです。なぜ眠るのかについてもさまざまな説明はあるものの、明確にその理由を説明することは現在の科学ではできないと思います。大まかには脳や体の疲労からの回復が主な目的であろうと考えられますが、睡眠中には脳内や体内でさまざまなことが起きていることが知られています。しかし、

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目次・内容紹介
購入方法・送料について

睡眠研究と睡眠障害診療の双方に長年携わってきた筆者による書き下ろし！睡眠のメカニズムと，睡眠障害の基礎知識が楽しく学べます！夢と睡眠との関係や，動物の睡眠，最適な睡眠環境など，気になるテーマが盛り沢山！眠りにまつわるさまざまな悩みや疑問を抱える人にも役に立つ，読む睡眠薬！

はじめに

この本の読み方

第１部睡眠医学の基礎

第1章睡眠とは

第2章睡眠研究の歴史

第3章睡眠の神経メカニズム

第4章生物時計とサーカディアンリズム

第5章正常の睡眠：睡眠構築と睡眠生理学2

第6章動物の睡眠

第7章睡眠時間と睡眠負債

第8章発達と老化による睡眠の変化

第9章睡眠と記憶

第10章夢と睡眠

第11章運動と睡眠

第2部臨床睡眠医学

第12章睡眠障害の分類

第13章睡眠ポリグラフィー検査

第14章その他の睡眠医学検査法

第15章不眠症

第16章中枢性過眠症

第17章睡眠関連呼吸障害

第18章概日リズム睡眠・覚醒障害

第19章睡眠時随伴症

第20章睡眠関連運動障害

第21章睡眠環境

第22章睡眠と社会

第23章睡眠専門資格について

おわりに

睡眠の疑問やお悩み早見表

文献

索引

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【本書名】小説みたいに楽しく読める睡眠医学講義
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